Nu behöver jag er hjälp kära vänner och bekanta!!

Nu tänker jag ge mig på något som jag hela livet tyckt är så tråkigt att klockorna stannar, nämligen att springa. Trodde faktiskt aldrig att jag skulle känna en längtan efter att springa, men det gör jag nu. Känner mig riktigt taggad...
Har varit och köpt mig ett par riktigt bra löparskor och bra kläder och skall nu komma igång enligt nedan schema:
V.1: Spring 1 minut, gå 1 minut. Upprepa 10 gånger.
V.2: Spring 2 minuter, gå 2 minuter. Upprepa 4 gånger.
V.3: Spring 4 minuter, gå 3 minuter. Upprepa 3 gånger.
V.4: Spring 5 minuter, gå 1 minut. Upprepa 3 gånger.
V.5: Spring 10 minuter, gå två minuter. Upprepa 1 gång

Skall bli mycket intressant att se hur man känner sig efter vecka 5.

Det jag behöver er hjälp med nu är att sporra mig!! Jag vet hur det där. Det går jättebra i några veckor men sen skall man bara göra något annat en dag... och en dag till och sen har det gått flera veckor utan att man tränat alls.
Så jaga på mig, följ med ut på löpturen eller bara allmänt peppande ord tages tacksamt emot!!